- 500 g de farine de sarrasin
- 70 g de farine de froment (4 c.s.)
- 1 œuf
- 1 c.c. sel
- 1 pichet d'eau froide
- 3 c.s. d'huile
- 1 tasse de lait
- Dans une jatte, verser la farine, creuser une fontaine, et y mettre l’œuf et le sel. Travailler la pâte en incorporant progressivement l’œuf à la farine, et en versant lentement l'eau froide.
- Lorsque la pâte a la consistance d'une mayonnaise épaisse, la fouetter 10 min avec un fouet à main ou un batteur à vitesse réduite: plus elle sera battue, plus elle sera légère et facile à étaler.
- Ajouter à nouveau de l'eau: la pâte doit devenir très lisse (mais attention de ne pas la noyer).
- Couvrir d'un torchon, et laisser reposer la pâte plusieurs heures, une nuit si possible, dans un endroit frais.
- Juste avant de l'employer, la remuer à la louche, en ajoutant un peu d'huile et de lait, pour retrouver une consistance fluide mais bien nappante.
Référence:
Crêpes et galettes en Bretagne, se Raymonde Charlon et Anne Debroise, éd. Ouest France.